居心地のいい場所

#心地いい #気持ちいい

今までは、しんどい場所でも

 

仕方ないから

便利だから

ねばならないから

 

行ったり、居たり、向かったりしてきた。

 

それは、我慢の一種。無理がかかる。

 

緊張したり、呼吸が苦しかったり、鼓動が早くなったり

 

今は、できるだけ、

ゆったりできたり、

リラックスできたり、

笑顔になったり、

そういう場所や空間を探して、

そこに行く。

 

そうすると、

似たような思いの人と出会えたり

自分の自由な思いを伝えられたり

深呼吸できたり

心地よい、気持ちいい。自分らしくいられる

 

出てくる言葉が変わり

発想が柔軟になり

やさしくなれる

 

不思議だ。それだけで人は変われる。

コメント