体調が好い @はま式ダイエット

PMS(月経前症候群)がキッつい体質なのですが、今回はさらっと終わりそうです。

来てみてわかったのだけれど、「糖質制限すると、症状が軽くなる」という声が多いらしいのです。

助かる。。。

一点、ビビったのは。

(雨なのかな…、朝だから起きないとな…)

と寝ぼけて、起床時間だと思ってケータイ見たら

2:19!!!だったこと。

熟睡したんだろうけど、寝たの2時間前です。二度寝しましたとも。起きてそのまま仕事したら捗ったかもしれないけどさ。寒かったので寝ました。

経血の量も、少なくもなく多くもなく、適当なので楽でした。いつもなら、どバババババ〜〜って真っ赤に染まるか、ちびりちびりと長く続くか、なので。

これが、体調いい時の生理なのかな。だといいな。

食欲も出るけど、キャベツとピーマンをモリモリ食べているのでお腹の負担も少なそうです。豆腐と納豆も!

うーむ、これは続けてるといいかもしれない。自分の身体の変化が面白くて仕方ない。ふふふ、Mっ気のあるSだからしょうがない。
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